Características principales

Título del libro	ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
Subtítulo del libro	Las claves del cambio psicológico y la transformación personal
Autor	Rafael Santandreu
Idioma	Español
Editorial del libro	Grijalbo
Edición del libro	2019
Tapa del libro	Blanda
Volumen del libro	1.0
Con índice	No
Año de publicación	2015

Otras características

Cantidad de páginas: 368
Altura: 23 cm

Ancho: 15 cm
Peso: 0 g

Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No

Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Superación personal

Tipo de narración: Novela
Tamaño del libro: Mediano

Colección del libro: Autoayuda y superación
Edad mínima recomendada: 1 años

Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No

Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9786073169493

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Descripción

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Sinopsis:
Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible ycientíficamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.

Empleando lasherramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.