Características principales

Título del libro	Contemplar
Subtítulo del libro	Un journal para dibujar tu mundo por dentro y por fuera
Serie	0.0
Autor	Mia Nolting
Idioma	Español
Editorial del libro	Aguilar
Edición del libro	1.0
Tapa del libro	Blanda
Volumen del libro	1.0
Con índice	No
Año de publicación	2024

Otras características

Cantidad de páginas: 208
Altura: 21 cm

Ancho: 15 cm
Peso: 250 g

Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No

Género del libro: Bienestar,Espiritualidad,Salud,ocio
Subgéneros del libro: 9786073839891, Libro

Tipo de narración: Ensayo
Tamaño del libro: Bolsillo

Colección del libro: Autoayuda
Accesorios incluidos: No

Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años

Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1

ISBN: 9786073839891

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Descripción

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Sinopsis:
Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar en verdad en el presente. Este journal de atención plena te invita a hacer justo esto. Repleto de pautas sencillas que te piden observar, dibujar y reflejar tu mundo inmediato mientras se desdobla a tu alrededor, este compañero creativo conjuga prácticas de mindfulness, principios de terapia artística y diversión simple pero satisfactoria.