Libro 1 Minuto De Psicología - Manual De Las Emociones
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Características principales
Título del libro | 1 minuto de psicología - Manual de las emociones |
|---|---|
Subtítulo del libro | Blanda |
Autor | Vergara |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Vergara |
Edición del libro | 1 minuto de psicología |
Tapa del libro | 1.0 |
Volumen del libro | 1.0 |
Con índice | No |
Año de publicación | 2023 |
Otras características
Cantidad de páginas: 136
Altura: 23 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 0 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda,Mente sana,Salud y bienestar
Subgéneros del libro: 9786073837354, Libro
Tipo de narración: Novela
Tamaño del libro: Mediano
Colección del libro: Libro Práctico
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9786073837354
Descripción
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Sinopsis:
En sus páginas encontrarás una variedad de ejercicios que te ayudarán a identificar y comprender tus emociones. También aprenderás a manejarlas de forma saludable y a utilizarlas como herramientas de desarrollo personal.
Si has sentido que tus emociones controlan tu vida y quieres hacer algo al respecto, este manual es para ti. Inicia el camino del autoconocimientode la mano de Adály, psicóloga experta en el tema y creadora de 1 minuto de psicología, perfil de redes sociales que se especializa en salud mental y que ha alcanzado a más de dos millones de personas. Afortunadamente, hablar de salud mental dejó de ser un tabú.
