Libro La Alegría De Decir No - Natalie Lue
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Características principales
Título del libro | La alegría de decir no |
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Subtítulo del libro | Deja de complacer a los demás, establece límites y dile sí a la vida que deseas |
Autor | Natalie Lue |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Aguilar |
Edición del libro | 1.0 |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | 1.0 |
Con índice | No |
Año de publicación | 2024 |
Otras características
Cantidad de páginas: 304
Altura: 23 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 316 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: procesos sociales
Subgéneros del libro: Libro, autoayuda y desarrollo personal
Tipo de narración: Autoayuda
Tamaño del libro: Mediano
Colección del libro: Autoayuda
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9786073841818
Descripción
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Sinopsis:
¿Sueles poner las necesidades de los demás por encima de las tuyas? ¿Te resulta difícil decir no sin sentir culpa? A menudo interpretamos papeles como el de ser bueno todo el tiempo, el de tratar de sobresalir a toda costa o el de ayudar indiscriminadamente diciendo sí a todo. La mala noticia es que estos son roles que, a pesar de que nos sirven para ganar atención y afecto, nos impiden ser auténticos. La complacencia constante, el ceder ante los demás, el sacrificar nuestras necesidades y decir sí cuando debiéramos decir no son síntomas de la falta de límites que pueden tener consecuencias desastrosas. Decir sí sin autenticidad nos atrapa en patrones tóxicos y frustrantes, y conduce a resentimientos y problemas. La alegría de decir no revela los hábitos de complacencia que nos dañan y para remediarlo ofrece un método de seis pasos con el que descubrirás el poder curativo y transformador del no. Con esta lectura aprenderás a establecer límites saludables, a fomentar relaciones más íntimas, así como a reconectar con tus valores más profundos. ¡Da el paso hacia una vida auténtica y satisfactoria en la que tú tengas el control!