Moverse Sin Dolor, De Julien Lepròtre. Editorial Javier Vergara Editor S.a., Tapa Blanda En Español
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- Tapa del libro: Blanda
- Género: Salud y bienestar.
- Subgénero: 9786073832496.
- Libro.
- Número de páginas: 240.
- Edad recomendada: de 0 años a 100 años.
- Dimensiones: 2130mm de ancho x 1400mm de alto.
- Peso: 0g.
- ISBN: 09788418045264.
Características principales
Título del libro | Moverse sin dolor |
|---|---|
Autor | JULIEN LEPRÒTRE |
Idioma | Español |
Editorial del libro | JAVIER VERGARA EDITOR S.A. |
Es kit | No |
Tapa del libro | Blanda |
Otras características
Cantidad de páginas: 240
Altura: 1400 mm
Ancho: 2130 mm
Peso: 0 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Salud y bienestar
Subgéneros del libro: 9786073832496, Libro
Tipo de narración: Libro
Tamaño del libro: Mediano
Colección del libro: Libro Práctico
Edad mínima recomendada: 0 años
Edad máxima recomendada: 100 años
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 09788418045264
Descripción
Libro Moverse Sin Dolor - Julien Leprêtre
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Sinopsis:
La guía más completa y sencilla para conocer nuestro cuerpo y aprender a movernos de forma sana. Parece que hemos normalizado el sentir dolor: en la espalda, las rodillas, los tendones... Pero hay una buena noticia: no tenemos por qué vivir con sufrimiento. Julien Leprêtre, osteópata y entrenador personal especializado en prevención de lesiones, ha ayudado a cientos de miles de personas a recuperar el control de su cuerpo a través de sus canales en las redes sociales. En este, su primer libro, nos acerca los secretos del exitoso Método Funcional. Y, rompiendo mitos sobre la salud, nos enseña cómo funciona nuestro cuerpo y de qué manera podemos aliviar sus tensiones. En Moverse sin dolor, mediante ilustraciones sencillas, ejercicios para hacer desde casa y un completo programa de entrenamiento de cuatro semanas, encontramos las claves para volver a vivir sin dolor.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.
